LƯU Ý TRƯỚC VÀ SAU KHI DÁN

  • Nên có người hỗ trợ dán.
  • Da phải được vệ sinh sạch sẽ và không dính các loại tinh dầu, kem dưỡng trước khi dán.
  • Da sẽ có hiện tượng gợn sóng sau khi dán. Cơ được thư giãn.
  • Dùng tape đo vùng cần dán trước khi dán để có độ dài chính xác.
  • Luôn luôn tạo điểm neo đầu và cuối để cố định tape.
  • Luôn cắt bo tròn các góc tape để tránh bị bong trong các hoạt động hàng ngày

 

NÊN:

  • Vệ sinh sạch vùng da trước khi dán
  • Cắt bo tròn đầu Tape
  • Tảy hoặc cạo sạch vùng da trước khi dán
  • Dán trước khi bơi 30 phút
  • Không kéo căng Tape tại 2 đầu neo
  • Chà xát Tape sau khi dán để tăng độ dính

KHÔNG NÊN:

  • Sấy khô băng dán
  • Không dán lên vùng có tóc, lông
  • Không kéo bệnh nhân trong quá trình dán
  • Tháo tape ngay khi có hiện tượng kích ứng hoặc đau nhiều hơn
  • Không chạm tay vào phần keo dính trước khi dán sẽ làm mất độ dính

 

 

CÁC LƯU Ý KHI DÙNG KINESIO TAPING :

Không dùng Kinesio Taping khi:

  • Vị trí có u ác tính

  • Vùng da viêm/nhiễm trùng tế bào

  • Vết thương hở

  • Hiện tượng nghẽn mạch sâu (Huyết khối)

Hỏi ý kiến bác sĩ điều trị cho các trường hợp:

  • Tiểu đường

  • Bệnh thận

  • Suy tim

  • CAD hoặc Bruits trong Carotid Artery

  • Da dể tổn thương

 

 

CÁCH THÁO TAPE RA KHỎI GIẤY

Động tác cuộn:

Một tay giữ tape, một tay dùng ngón trõ bắt đầu cuộn tape ở đầu góc . Từ từ gỡ toàn bộ mặt giấy phíai sau và dán Tape

Động tác xé:

Xé mặt giấy phía sau tại tâm băng, sau đó từ từ kéo ra 1 khoảng dài 2.5 cm

 

CÁCH THÁO TAPE SAU KHI DÁN

Đẩy da ra khỏi băng:

Tháo 1 đầu neo. 1 tay ấn nhẹ vùng da, một tay gỡ băng ra khỏi da

Động tác cuốn:

Dùng ngón tay cuộn tape từ điểm neo xuôi chiều lông mọc cho đến điểm cuối cũng của băng