Kiến thức chăm sóc sức khỏe

Những tai nạn do té ngã có thể được ngăn chặn hoặc cải thiện bằng nhiều cách như: tập luyện thể dục thường xuyên để...

NGỦ: Những tư thế ngủ không thoải mái có thể gây đau, đặc biệt là đau cổ vai gáy và đau lưng, làm suy giảm chất...

Hội chứng dải chậu chày hay còn gọi là ITB (Iliotionate band syndrome) là một cơn đau dọc theo mặt ngoài của đùi giữa hông...

Đau khớp gối ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, đặc biệt là vào ban đêm khi chúng ta cần nghỉ ngơi sau một ngày...

Hội chứng Golfer’s Elbow còn được gọi là viêm mỏm lồi cầu trong xương cánh tay là một chấn thương do vận động quá mức...

Hiện nay tình trạng đau cổ vai gáy đã và đang xuất hiện ngày càng nhiều trên nhiều đối tượng và có rất nhiều nguyên...