BÀI TẬP ĐAU CỔ VAI GÁY 07/11/2022 Các bài tập là một phần không thể thiếu trong việc điều trị đau cổ vai gáy. Một chương trình luyện tập điển hình sẽ...
HỘI CHỨNG GOLFER'S ELBOW VÀ CÁCH XỬ LÝ 04/10/2022 Hội chứng Golfer’s Elbow còn được gọi là viêm mỏm lồi cầu trong xương cánh tay là một chấn thương do vận động quá mức...
CÁCH KIỂM SOÁT CƠN ĐAU KHỚP GỐI 01/10/2022 Đau đầu gối Đau đầu gối là một trong những tình trạng phổ biến đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể là kết quả của...
BẢO DƯỠNG TRƯỚC, TRONG VÀ SAU CƠN ĐAU VAI 01/10/2022 Đau vai một trong những cơn đau phổ biến và xảy ra với nhiều nguyên nhân khác nhau như: sử dụng cơ quá mức (trong quá...