nhị đầu đùi (Biceps femoris muscle) là một cơ dài, được tìm thấy ở khu đùi sau

Nguyên ủy

  • Đầu dài từ ụ ngồi, cùng gân với cơ bán gân.

  • Đầu ngắn từ mép ngoài của 1/3 phía dưới của đường ráp và mỏm trên lồi cầu ngoài của xương đùi.

Bám tận

  • Gân chung của hai đầu bám vào chỏm xương mác (head of fibula)

Dây thần kinh chi phối

  • Đầu dài: nhánh chày của thần kinh tọa (Tibial part of sciatic nerve, L5–S2).

  • Đầu ngắn: nhánh mác chung của thần kinh tọa (Common fibular part of sciatic nerve, L5–S2).

Chức năng

  • Gấp gối

  • Duỗi háng (chỉ đầu dài, vì đầu ngắn không vượt qua khớp háng)

  • Khi gối gấp: xoay ngoài cẳng chân

  • Hỗ trợ giữ vững khớp gối và khớp háng

 

CÁC BỆNH LÝ  LIÊN QUAN CƠ NHỊ ĐẦU ĐÙI THƯỜNG GẶP

  • Chấn thương cơ gân kheo (hamstring strain): cơ nhị đầu đùi là cơ dễ bị rách nhất trong nhóm gân kheo, đặc biệt khi chạy nước rút.

  • Rách gân đầu dài: đau nhói phía sau đùi, sưng bầm, yếu gấp gối.

  • Tổn thương thần kinh tọa: ảnh hưởng chi phối cơ nhị đầu đùi (tùy nhánh).

  • Hội chứng gân nhị đầu đùi: đau mặt ngoài gối, do gân cọ xát khi vận động.