Vùng đùi có một cân bọc quanh và có 2 vách liên cơ đi từ cân tới xương đùi, chia đùi thành 2 khu: khu trước và khu sau. Ở khu sau có cơ khép lớn chia khu này thành khu trong và khu sau.
-
Khu đùi trước: gồm cơ may, cơ tứ đầu đùi và phần cuối cơ thắt lưng chậu.
-
Khu đùi trong: gồm cơ lược, cơ thon, cơ khép dài,khép ngắn, khép lớn
-
Khu đùi sau: gồm có cơ tam đầu đầu đùi (nhóm cơ Hamstring) gồm cơ nhị đầu đùi, cơ bán gân, cơ bán màng
HÌNH GIẢI PHẪU
CƠ MAY
Cơ may (Sartorius muscle) là cơ mảnh dẹt và dài nhất trong cơ thể người.
- Nguyên ủy: gai chậu trước trên.
- Bám tận: mặt trong của xương chày.
- Thần kinh chi phối: dây thần kinh đùi (L2, L3)
- Cử động: do chạy chéo từ ngoài → trong, cơ may có nhiều động tác phối hợp:
- Ở khớp háng: gấp, dạng, xoay ngoài đùi.
- Ở khớp gối: gấp cẳng chân và xoay trong khi gối gấp.
- Vì các động tác phối hợp này giống động tác ngồi của thợ may, nên gọi là cơ may.
CƠ TỨ ĐẦU ĐÙI
Cơ tứ đầu đùi (Quadriceps Femoris Muscle) là một nhóm cơ ở vị trí phía trước đùi và là cơ khỏe nhất trong cơ thể người. Tên theo tiếng La-tinh nghĩa là “bốn đầu” vì chứa 4 loại cơ riêng biệt: Cơ rộng ngoài, Cơ rộng giữa, Cơ rộng trong và Cơ thẳng đùi.
- Nguyên ủy:
- Cơ thẳng đùi bám vào gai chậu trước dưới.
- Cơ rộng ngoài và Cơ rộng trong hai bên bám vào đường ráp xương đùi.
- Cơ rộng giữa bám vào mặt trước và mặt ngoài xương đùi.
- Bám tận: Gân của 4 cơ trên hợp thành gân chung bao bọc xương bánh chè rồi xuống bám vào lồi củ chày của xương chày.
- Thần kinh chi phối: dây thần kinh đùi (L2-L4)
- Cử động: cả 4 cơ đều thực hiện chức năng duỗi gối. Riêng cơ thẳng đùi còn gập hông.
CƠ BÁN GÂN
Cơ bán gân (Semitendinosus muscle) là một cơ dạng hình thoi, cùng với cơ bán mạc và đầu dài của cơ nhị đầu đùi thành một nhóm gọi là nhóm cơ Hamstrings
- Nguyên ủy: bám vào ụ ngồi
- Bám tận: mặt trong của đầu trên xương chày
- Thần kinh điều khiển: nhánh thần kinh tọa (sciatic nerve), L5 – S2
- Chức năng: Duỗi khớp hông và Gập khớp gối
CƠ BÁN MÀNG
Cơ bán màng (Semimembranosus muscle) là một trong bốn cơ ở khu đùi sau
- Nguyên ủy: bám vào ụ ngồi, phía ngoài và trên so với cơ bán gân.
- Bám tận: diện sau – trong lồi cầu trong của đầu trên xương chày
- Thần kinh điều khiển: nhánh thần kinh tọa (sciatic nerve), L5 – S2
- Chức năng: Duỗi khớp hông và Gập khớp gối, Xoay trong cẳng chân (khi gập khớp gối), hỗ trợ giữ vững khớp gối
CƠ NHỊ ĐẦU ĐÙI
Cơ nhị đầu đùi (Biceps femoris muscle) là một cơ dài 2 đầu, ở khu đùi sau
Nguyên ủy
- Đầu dài từ ụ ngồi, cùng gân với cơ bán gân./li>
- Đầu ngắn từ mép ngoài của 1/3 phía dưới của đường ráp và mỏm trên lồi cầu ngoài của xương đùi.
Bám tận: Gân chung của hai đầu bám vào chỏm xương mác
Thần kinh điều khiển: nhánh thần kinh tọa (sciatic nerve), L5 – S2.
Chức năng
- Duỗi khớp hông
- Gập khớp gối
- Ngoài ra, cùng với các cơ gân khoeo khác, cơ nhị đầu giúp ổn định xương chậu, đặc biệt trong quá trình gập thân. Do đó đóng vai trò quan trọng trong chu kỳ dáng đi.
CƠ KHÉP LỚN
Cơ khép lớn (Adductor magnus muscle) là một cơ lớn, hình tam giác phẳng, với đỉnh từ xương hông đến đường ráp xương đùi
Nguyên ủy
- Phần khép: từ ngành dưới xương mu và ngành ngồi.
- Phần gân (ụ ngồi): từ ụ ngồi.
Bám tận
- Phần khép: bám vào đường ráp của xương đùi.
- Phần gân: bám vào củ khép trên lồi cầu trong xương đùi.
Thần kinh điều khiển: nhánh thần kinh bịt L2–L4 (phần khép), nhánh thần kinh tọa (phần gân ụ ngồi).
Chức năng
- Khép (áp) hông
- Giữ vững khớp hông khi đi đứng
CƠ KHÉP NGẮN
Cơ khép ngắn (Adductor brevis muscle) là một cơ hình tam giác phẳng, được tìm thấy ở khu đùi trong
- Nguyên ủy: thân xương mu và ngành dưới xương mu.
- Bám tận: đường ráp mặt trong xương đùi.
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh bịt, bao gồm L2 – L4.
- Cử động: khép (áp) hông, cơ trợ vận cho động tác gập hông.
CƠ KHÉP DÀI
Cơ khép dài (Adductor longus muscle) là một cơ lớn, hình quạt (tam giác phẳng) được tìm thấy ở mặt khu đùi trong.
- Nguyên ủy: gai mu và diện trước xương mu.
- Bám tận: 1/3 giữa đường ráp ở mặt trong xương đùi
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh bịt, bao gồm L2 – L4.
- Cử động: khép (áp) hông, gập đùi nhẹ, hỗ trợ xoay ngoài hoặc xoay trong đùi.
CƠ LƯỢC
Cơ lược (Pectineus muscle) là một cơ phẳng, có dạng tứ giác, được tìm thấy ở khu đùi trong. Là cơ chuyển tiếp giữa ngăn trước và ngăn trong của đùi
- Nguyên ủy: mào lược, củ lược của xương mu.
- Bám tận: đường ráp xương đùi.
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh đùi và thần kinh bịt.
- Cử động: khép (áp) hông, Cơ trợ vận cho động tác gập hông.
CƠ THON
Cơ thon (Gracilis muscle) còn gọi là cơ khép mông, một cơ dài và mảnh được tìm thấy khu đùi trong.
- Nguyên ủy: bờ dưới ngành xương mu.
- Bám tận: mặt trong đầu trên xương chày, ngay dưới lồi củ chày.
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh bịt (L2-L4)
- Cử động: khép (áp) hông.
Bạn đã thêm vào giỏ hàng 
