Bàn chân gồm có mu chân và gan chân.
Mu (lưng) chân: Có 2 lớp:
- Lớp nông: Có các gân cơ chày trước, cơ duỗi ngón chân cái, cơ duỗi chung các ngón chân, cơ mác ba.
- Lớp sâu: Có một cơ là cơ duỗi các ngón chân ngắn (extensor digitorum brevis)
Gan chân: Chia làm 3 nhóm:
- Nhóm ngón chân cái (mô cái): Cơ dang ngón chân cái, cơ gập ngón chân cái ngắn, cơ khép ngón chân cái.
- Nhóm ngón chân út: cơ dang ngón chân út, cơ gấp ngón chân út ngắn, cơ đối ngón chân út
- Nhóm giữa gan chân: cơ gấp ngón chân ngắn, cơ vuông gan chân, cơ giun, cơ gian cốt (gan chân, mu chân).
NHÓM CƠ MẶT MU BÀN CHÂN):
CƠ DUỖI NGẮN CÁC NGÓN CHÂN
Cơ duỗi ngắn các ngón chân (Extensor digitorum brevis muscle) là một cơ mỏng nằm ở lớp sâu của mu bàn chân.
- Nguyên ủy: Mặt trên và ngoài xương gót
- Bám tận: Bờ ngoài gân cơ duỗi chung các ngón 2, 3, 4
- Thần kinh chi phối: dây thần kinh mác sâu, bao gồm L5,S1
- Chức năng: duỗi các ngón chân (2, 3, 4).
CƠ DUỖI NGẮN NGÓN CHÂN CÁI
Cơ duỗi ngắn ngón chân cái (Extensor hallucis brevis muscle) là một cơ mỏng nằm ở khu vực mu bàn chân.
- Nguyên ủy: Mặt trên và ngoài xương gót
- Bám tận: Mặt mu của nền đốt gần ngón chân cái
- Thần kinh chi phối: dây thần kinh mác sâu (, L5-S1)
- Chức năng: Duỗi ngón chân cái.
NHÓM CƠ MẶT GAN BÀN CHÂN :
CƠ VUÔNG BÀN CHÂN
Cơ vuông bàn chân (Quadratus plantae muscle) thuộc nhớm giữa gan chân. Là cơ quan trọng giúp duy trì sự ổn định của dáng đứng cũng như chống lại sự mở rộng các ngón chân.
- Nguyên ủy:
- Đầu trong: mặt trong của xương gót.
- Đầu ngoài: nhỏ hơn và bắt nguồn từ mỏm chân đế gót.
- Bám tận: gân của cơ gấp chung các ngón chân dài.
- Thần kinh chi phối: dây thần kinh gan bàn chân ngoài, bao gồm S2, S3
- Chức năng: là cơ phụ của cơ gấp chung các ngón chân dài.
CƠ GIUN BÀN CHÂN
Cơ giun (Lumbrical muscles) bao gồm 4 cơ nhỏ được tìm thấy ở lòng bàn chân. Tên gọi "cơ giun" xuất phát từ hình dạng thon dài giống như con giun của chúng. Là cơ quan trọng giúp duy trì sự ổn định của dáng đứng cũng như chống lại sự mở rộng các ngón chân.
- Nguyên ủy: các gân của cơ gấp dài các ngón chân ngón chân 2-5.
- Bám tận: nền của khớp đốt ngón chân 2 – 5
- Thần kinh chi phối: Thần kinh gan chân trong và thần kinh gan chân ngoài (S2, S3)
- Chức năng: Gấp khớp bàn ngón của 4 ngón chân.
CƠ GIAN CỐT MU BÀN CHÂN
Các cơ gian cốt mu chân (Dorsal interossei muscles) gồm 4 cơ có hình dạng lông vũ. Các cơ này còn gọi là “cơ lông vũ kép” (bipennate muscles) vì chúng bao gồm 2 bụng cơ hội tụ về phía gân ở vị trí trung tâm.
- Nguyên ủy: Hai mặt đối diện của xương đốt bàn chân
- Bám tận: Gân cơ thứ nhất (trong cùng)bám vào nền trong của đốt ngón chân ngón chân 2. Trong khi 3 gân cơ phía ngoài bám vào nền ngoài của đốt ngón chân ngón chân 2 – 4.
- Thần kinh chi phối:các nhánh dây thần kinh gan bàn chân ngoài, bao gồm S2 – S3
- Chức năng: Hỗ trợ ổn định vòm cổ chân trước, vòm trong và vòm ngoài của bàn chân khi đi, chạy và nhảy. Dang ngón chân.
CƠ GIAN CỐT GAN BÀN CHÂN
Các cơ gian cốt gan bàn chân (Plantar interossei muscles) gồm 3 cơ nhỏ, được tìm thấy ở khoang trung tâm của lòng bàn chân. Các cơ có thể được chia thành các lớp (từ lớp ngoài đến lớp trong (sâu)) hoặc thành các nhóm (từ phía trong ra phía ngoài), và cả 2 nhóm cơ này đều thuộc lớp sâu nhất (lớp thứ 4) của bàn chân.)
- Nguyên ủy: mặt trong của xương đốt bàn chân thứ 3 – 5 tương ứng.
- Bám tận:nền trong của các đốt ngón chân gốc tương ứng 3 – 5
- Thần kinh điều khiển:gan bàn chân ngoài (lateral plantar nerve), bao gồm S2 – S3
- Chức năng: Gập và khép ở các ngón thứ 3, thứ 4 và thứ 5 ở khớp bàn chân – ngón chân. Duỗi ngón thứ 2 – 4 ở khớp gian đốt ngón chân
CƠ DẠNG NGÓN CHÂN ÚT
Cơ dạng ngón chân út (Abductor digiti minimi muscle) là cơ nằm ở phía ngoài cùng (bờ ngoài) của gan bàn chân. Đây là một trong những cơ tạo nên hình dáng của cạnh ngoài bàn chân và thuộc lớp nông nhất (lớp thứ nhất) của hệ thống cơ gan chân
- Nguyên ủy: Củ ngoài lồi củ xương gót
- Bám tận: Mặt ngoài nền đốt gần ngón chân út
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh gan bàn chân ngoài
- Chức năng:Dạng ngón chân út, Hỗ trợ gập ngón chân út hỗ trợ vòm bàn chân.
CƠ GẤP NGẮN NGÓN CHÂN ÚT
Cơ gấp ngón chân út ngắn (Flexor digiti mini brevis muscle) một cơ nhỏ được tìm thấy ở phía ngoài lòng bàn chân, thuộc nhóm ngón chân út
- Nguyên ủy: Nền của xương bàn chân thứ 5 (ngón út)
- Bám tận:Mặt ngoài nền của đốt gần ngón chân út.
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh gan bàn chân ngoài, bao gồm S2 – S3
- Chức năng:Gập khớp bàn ngón chân út. Trợ vòm dọc ngoài của bàn chân và quan trọng trong quá trình chịu lực trong thời gian dài
CƠ ĐỐI NGÓN CHÂN ÚT
Cơ đối ngón chân út (Opponens digiti minimi muscle) là một cơ nhỏ, thuộc nhóm ngón chân út
- Nguyên ủy: Nền của xương bàn chân thứ 5.
- Bám tận: bờ ngoài đốt bàn ngón 5.
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh gan bàn chân ngoài.
- Chức năng: Khép ngón chân út, Trợ vòm bàn chân ngoài.
CƠ DẠNG NGÓN CHÂN CÁI
Cơ dạng ngón chân cái (Abductor hallucis muscle) llà cơ nhỏ và mảnh nhưng mạnh mẽ, có dạng hình thoi, nằm ở nhóm cơ mô cái.
- Nguyên ủy: Xương gót.
- Bám tận: Đốt gần ngón chân cái.
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh gan bàn chân trong.
- Chức năng: Dạng ngón chân cái.
CƠ KHÉP NGÓN CHÂN CÁI
Cơ khép ngón chân cái (Adductor hallucis muscle) là một cơ nằm ở gan bàn chân, thuộc nhóm cơ mô cái. Có 2 đầu: đầu chéo và đầu ngang.
- Nguyên ủy: Đầu chéo bám vào xương hộp và xương chêm. Đầu ngang bám vào chỏm xương đốt bàn ngón 3,4,5.
- Bám tận: Đốt gần ngón chân cái.
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh gan bàn chân ngoài.
- Chức năng: Khép ngón chân cái.
CƠ GẬP NGẮN NGÓN CHÂN CÁI
Cơ gập ngắn ngón chân cái (Flexor hallucis brevis muscle) nằm ở mô cái của lòng bàn chân.
- Nguyên ủy: Có 2 bó một bó bám vào xương hộp, một bó bám vào mặt dưới xương chêm 1, 2.
- Bám tận: mặt dưới nền xương đốt 1 ngón chân cái.
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh gan bàn chân ngoài.
- Chức năng: Gập ngón chân cái.
CƠ GẬP NGẮN CÁC NGÓN CHÂN
Cơ gấp các ngón chân ngắn (Flexor digitorum brevis muscle) là một cơ rộng nằm sâu trong lòng bàn chân, là một cơ mỏng nằm ở giữa gan chân của lòng bàn chân.
- Nguyên ủy: Xương gót.
- Bám tận: mặt trong và mặt ngoài của nền đốt giữa của ngón chân 2 – 5.
- Thần kinh điều khiển: dây thần kinh gan bàn chân ngoài.
- Chức năng: Gập các ngón chân 2-5.
Bạn đã thêm vào giỏ hàng 
